Regalos para el día de la madre

¿Aún no tienes tu regalo para el día de la madre? Aquí van nuestras propuestas:


1) SERVICIOS PARA EMBARAZADAS DE BABY PLANNER

El Planificador del Bebé ofrece y pone a disposición de los futuros padres y madres facilidades para que el final de la larga espera sea lo más tranquila posible; servicios a la carta de forma personalizada, clases formativas de todo tipo o productos diversos y para todas las necesidades.
Desde carritos a pañales reutilizables pasando por decoradores o incluso adiestradores de mascotas, siempre con el fin de ofrecernos lo necesario para nuestros pequeñines o nuestras embarazadas.
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2) BANDOLERAS PARA LLEVAR A TU BEBÉ BIEN CERQUITA

Bandoleras únicas y artesanales. Pincha aquí.

3) DULCES

¿Y qué tal una caja de pastas veganas y ecológicas para poder disfrutarlas junto a tu bebé? Pincha aquí. 

4) LIBROS
Seguro que ya has oído hablar de Sara Ribot y su libro “Otro mundo es posible mediante la crianza con apego“. ¿Quieres conseguirlo? ¡Escríbenos! cris@lardamma.com

Pero si ya tienes demasiados libros sobre crianza y te apetece un regalo más personal, te recomendamos pasarte por aquí, porque hay para todos los gustos…

EL RUIDO BLANCO Y… ¿FELICES SUEÑOS?, por Mónica Ruiz

Podemos encontrar varias definiciones de ruido blanco:

– “1ª definición: El ruido blanco se define como ruido aleatorio que contiene energía constante a cada frecuencia o más preciso una distribución uniforme de la energía sobre el espectro de frecuencias. El ruido que se oye en un radio FM cuando se sintoniza fuera de una estación emisora es aproximadamente ruido blanco.
– 2ª definición: El ruido blanco se caracteriza por el hecho de que su valor en dos momentos cualesquiera no es correlativo. Esto motiva a este ruido a tener una potencia de densidad de espectro plana (en potencia de señal por hertzio de ancho de banda, y su pérdida análoga a la `luz blanca’ que tiene una potencia de densidad de espectro plana con respecto a la longitud de onda.”

Producen ruido blanco:
– Muchos electrodomésticos cuando están funcionando, por ejemplo el de la lavadora mientras gira, un extractor, una aspiradora o el del secador.
– El sonido de una lluvia constante o el de las olas del mar.
– También existen muchas opciones de música relajante.

Entonces ¿Cómo puede afectar el ruido blanco a un bebé? ¿Todos los bebés perciben, sienten o reaccionan igual? 
Nuestro cerebro es el mismo ante diferentes ambientes. Los circuitos neurobiológicos también se mantienen, lo que varía son las hormonas que activan dichos circuitos.
En un ambiente seguro se movilizará la oxitocina, en un ambiente peligroso hará el clic la vasopresina y en un ambiente de amenaza vital actuará el cortisol. Estos esquemas determinarán nuestras relaciones de apego y sociales (Nils Bergman).

Ahora observemos una posible PRIMERA REACCIÓN ANTE EL RUIDO DE UNA ASPIRADORA

 

Y recapacitemos sobre estos TESTIMONIOS que podemos encontrar en blogs:

Testimonio 1: “Cuando mi hijo mayor tenía unos meses de vida empezó a llamarme la atención que durante sus intensas crisis de llanto, al escuchar el ruido de la campana extractora de la cocina, se calmaba inmediatamente. Nunca había oído hablar del ruido blanco (…) Y la cosa terminó ahí. La verdad es que ni investigué ni me hice ninguna pregunta trascendental al respecto. Al chiquillo le gustaba la cocina, pues estupendo, ¡a la cocina todos juntos!”

Testimonio 2: “La única manera que tengo de calmar a Pablo es encendiendo el secador de pelo
– ¿El secador de pelo? – Le dije asombrada- ¿Pero le das calorcito con él?- empecé a asustarme…
– Nooooo, sólo encenderlo y se calla. Y además he observado que también lo hace con la campana extractora”(…).

Testimonio 3: (…) “La madre estaba encantada. Afirmaba que ni Método Estivill, ni mecerle en cuello durante 3 horas para conseguir que se durmiera; que ella le ponía la ovejita con la melodía de ruido blanco…y listo, como un tronco”.

Recupero las preguntas que he lanzado anteriormente para aportar una respuesta objetiva, con sostén clínico y científico: ¿Cómo puede afectar el ruido blanco a un bebé? ¿Todos los bebés perciben, sienten o reaccionan igual?

El ruido blanco afecta al bebé como experiencia primera y novedosa. Debemos observar a cada bebé como único y con necesidades particulares. Cada bebé percibe, siente y reacciona de forma distinta; pero todos ellos disponen de los mismos comportamientos genéticamente programados desde su fecundación.

El vínculo entre madre y bebé constituye (desde un punto de vista hormonal, neurológico y afectivo) el contexto apropiado para que se manifiesten nuestros comportamientos genéticamente programados con un importante impacto sobre la Salud física, mental y emocional.

En 1953, John Bowlby planteó la Teoría del apego e investigó las secuelas que la 2ª Guerra Mundial generó en relación a la separación entre los niños y sus figuras de apego. Las alteraciones tempranas en el vínculo tienen consecuencias en nuestro desarrollo emocional, social y futuro relacional. Es decir, sí que importa cómo cuidemos y atendamos a nuestros hijos durante los períodos más críticos de su desarrollo, en especial durante el nacimiento y sus primeros 2 años de vida (Nils Bergman).

Como mamíferos y Homo Sapiens disponemos de un cerebro que responde al ambiente y la madre es el lugar dónde el bebé encontrará todo lo que necesita: calor, posición, alimentación, soporte y protección.

El cerebro del bebé se va desarrollando y activando dependiendo del contexto donde se encuentra. A partir del minuto 0 de su existencia se irá consolidando la unidad de procesamiento emocional, de la experiencia y del ritmo circadiano (vía de conexión neuronal Amígdala – Hipocampo – Córtex Prefrontal), podríamos decir que el ambiente ‘habla al cerebro’ del bebé y se activa. Pero esto sólo puede ocurrir adecuadamente en el cuerpo de la madre; porque ella es el ambiente, el medio y el contexto que su bebé necesita.
Según el Modelo del ambiente, el cerebro del bebé tiene que ‘decidir’ ¿Estoy seguro aquí? Así que ahora ubico el análisis de la aplicación del ruido blanco y sus efectos en el recién nacido.

Un bebé al que se le altera su ambiente y sus ciclos de sueño, se despertará ansioso y tendrá dificultades para mantener un sueño tranquilo. Realmente el bebé no estará dormido y no hará ciclos de sueño apropiados, por lo que no dispondrá de un adecuado desarrollo cerebral.

Las respuestas que mostrará serán:
1) Respuesta de vigilancia: Ojos bien abiertos y búsqueda de la madre con la mirada.
2) Respuesta de protección: Si percibe peligro, aparecerá el llanto para que le cojan (lo protejan).
3) Respuesta de quietud o congelación: Si el bebé percibe que el peligro está más cerca de él que de su madre, no se moverá.
4) Disociación emocional: Si la amenaza le atrapa (Ej. Ruido blanco), me ‘desconecto’.

Recordemos esta secuencia de imágenes ante una primera presentación de ruido blanco (y éste no es un bebé recién nacido o de pocos días):

1. Búsqueda ocular.
2. Puños cerrados (miedo). Ya no busca la protección de mamá y mira más allá, al vacío. Abre las manos.
3. Empieza la disociación emocional.
4. Se genera un estado de vigilancia, miedo y terror. El cerebro del bebé interpreta que nadie le va a cuidar y tiene que apañárselas solo.
Esta secuencia psiconeurobiológica es exactamente la misma que se activa cuando un bebé, sin atender a sus llantos, lo dejamos ‘dormir solo’.

¿Creéis ahora que el ruido blanco es inocuo y adecuado para los bebés? Con este artículo pretendo informar y crear conciencia para poder elegir responsablemente entre no querer o sí querer entender y hacer uso positivo de nuestra naturaleza. Yo elijo la segunda opción porque considero necesario generar oportunidades para que nuestros hijos puedan desarrollarse natural y plenamente como niños y futuros adultos. Pero ese cambio debe empezar por la conciencia del adulto que somos: padre, madre o figuras de apego.

Nada de lo que hace o no hace el bebé tiene sentido, excepto desde el punto de vista del cuerpo de la madre. El cerebro funcionará adecuadamente gracias a los procesos neuronales necesarios que la madre facilite al bebé, además de ser inicialmente la persona adulta mediadora de protección y cuidado. La madre es el lugar dónde el bebé encontrará todo lo que necesita: calor, posición, alimentación, soporte y protección.

¡Felices sueños!

 

Mónica Ruiz Romero
Col.16209
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ECOMUJERES la nueva amenaza del patriarcado

Cristina Sen, escritora en La Vanguardia, nos ha dejado hoy una muestra maravillosa de lo que es la manipulación del sector hembrista en toda regla, y del adoctrinamiento que surte efecto entre nuestra generación de mujeres.
De la mano de Beatriz Gimeno (Quién no la conozca, puede ver éste vídeo para hacerse una idea https://www.youtube.com/watch?v=O0NNnIyJ7PQ) diputada en la Asamblea de Madrid y militante de Podemos, activista “feminista” y colaboradora de Pikara Magazine, arremeten ahora contra lo que ellas llaman ECOMUJERES.
Cito textualmente porque no tiene desperdicio alguno:
Hay un nuevo mandamiento no escrito que prescribe a las mujeres el retorno a la madre naturaleza, un imperativo que sobrevuela desde una supuesta ¿superioridad moral? Copas menstruales, esponjas marinas, compresas de tela, sangrado libre, parto natural, crianza con apego, lactancia prolongada… El debate está servido y, cómo no, el cuerpo de la mujer vuelve a ser el centro de la batalla. 

Parece que ahora las que decidimos no meter químicos por un tubo a nuestro cuerpo, las que decidimos dar lo mejor a nuestros hijos como es la lactancia materna en vez de cebarlos como pavos con polvos de bote azucarados hasta los topes, las que decidimos tener un parto sin epidural y criar con apego, estamos todas locas. Y digo locas, no por atrevernos a hacerlo así, no no, locas en el término médico, ya que para ellas todos estos pensamientos y actos responden como no, a un encadenamiento por parte de las relaciones heteropatriarcales (Dios que odio ésta palabra), y a la falta de personalidad de las propias mujeres, ya que si no quién iba a convencernos de hacer tal locura ¡Por favor!
Seguimos…
Pero a partir de aquí desde el mismo feminismo hace ya un tiempo que se ha lanzado la voz de alarma sobre este regreso al naturalismo, sobre las filosofías de la crianza con apego y maternidad intensiva al entender que pueden dejar a las mujeres atrapadas en casa, juzgadas en función de sus órganos reproductivos, centrando el valor en sus cuerpos. Se refiere obviamente a las prácticas radicales y no flexibles de estas filosofías.
Vamos a releer éste párrafo y ver si podemos explicar tanta barbaridad. Primero de todo deberíamos decir que éste “feminismo” del que se habla en La vanguardia, es el que representan mujeres como Beatriz Gimeno, la periodista Karme Freixa y la ecofeminista (vete a saber por qué ella no está metida dentro de la definición de ECOMUJER), un feminismo, que poco tiene del verdadero, y se acerca peligrosamente más a la definición de hembrismo.
Bien, pues  dice que nuestra manera de criar, puede dejarnos atrapadas en casa, juzgadas en función de nuestros órganos reproductivos, centrando el valor en nuestros cuerpos.
Vamos, que de la azotea vamos todas mal porque lógicamente nos tienen comido el coco para que volvamos a ser mujeres calladitas, que se dediquen a tener la casa limpia, al marido contento y a los niños callados. ¡Ah! Pero entonces deja ver en la última línea del párrafo que la locura solo afecta a las prácticas “radicales y no flexibles de estas filosofías “vaya… menos mal, ya pensaba que nos incluía a todas…lo que pasa es que con la definición que dan de las ECOMUJERES, no dejan muy claro el coto hasta donde llega y claro, cabemos muchas.
Cada vez que hay un período de recesión económica, señala la psicóloga y periodista feminista Karme Freixa, se vuelve a apelar a unas presuntas virtudes naturales de las mujeres que en el fondo empujan a que se queden en casa porque son los hombres los que quieren los puestos de trabajo. En esta misma línea, Beatriz Gimeno, feminista y diputada de Podemos en la Asamblea de Madrid, indica que, si bien no hay coacciones explícitas, “en los períodos de escasez de empleo se incrementa esta presión sobre ellas para que cuiden de los hijos”.

Creo que hay algo que no me deja entender algunas cosas, supongo que el patriarcado habrá coartado mi poder mental, ahora resulta que la sensación que tengo desde que nació mi hijo mayor, que tiene 9 años ya, de querer darle lo mejor, de que beba de mí y no de una vaca, de que me guste que su comida contenga los menos químicos posibles, que yo disfrute de su compañía lo máximo, que quiera seguir sus ritmos en muchos aspectos, que haya decidido dedicarme a criarlos sin encasquetarlos en una guardería a los 4 meses, etc. Todo viene por la crisis económica y unos mantras que me han repetido 4 señores trajeados para que resuenen en mi cabeza y me hablan y halagan mis “virtudes naturales”. Todo esto, no lo olvidemos, para que los hombres me quiten mi puesto de trabajo y se pueda seguir perpetuando el patriarcado lógicamente.
¿En serio alguien puede llegar a creer esto? Por favor que levante  la mano todas esas ECOMUJERES a las que su marido ha insistido “de manera no explícita” para que se quede en casa y él poder ir a vender mochilas ergonómicas, o poder ir a impartir charlas de blw, o cualquiera que sea el trabajo que realicéis.
Vamos a por otra parte de esta maravilla literaria:
Citaba ­Alicia Puleo un número de la revista The Ecologist del 2012 titulado La R-Evolución calostral ha empezado, donde junto a preocupaciones como la “dominación económica o la contaminación con agro tóxicos”, que comparte, empuja a las mujeres a volver a los “ciclos sagrados” de la vida, enfatizar el “poder de la mujer natural, salvaje, cuerpo fértil, útero rebelde”, indicando que en este neo ecologismo conservador la liberación de la mujer con­sistirá (peligrosamente) en dejar de pretender ser iguales a los hombres.
Resulta que Alicia lo que está intentando con su R-Evolución calostral, es que nos engañemos con cuentos como que somos lo más de lo más, quiere que nos centremos en nuestro poder de los ciclos sagrados y que todo esto nos lleva  PELIGROSAMENTE, nótese mi énfasis en la palabra, a dejar de pretender ser iguales a los hombres.
 Vuelvo a pedir que por favor levante la mano toda aquella ECOMUJER que esté leyendo esto desde su vida de esclavitud maternal, seguramente con un bebé o varios pegados a su teta y la cadena tirándole del tobillo, que se considere superior o inferior a un hombre, no igual eh, superior o inferior. Aquí voy a tirar de meme porque me da la gana.

Tal vez a Curie, le gustaría escuchar hablar a alguna de estas mujeres que han crecido en una época muy distinta a la suya, y podrían llegar a aprender algo  de ella.
Quiero acabar con una de las partes que consigue retratar tal cuál a éste tipo de feminismo y deja entrever todo lo que en realidad hay detrás:

La filósofa francesa Elisabeth Badinter que en su último libro La mujer y la madre alertaba, no sin polémica, que la maternidad es una nueva forma de esclavitud como resultado de la fuerte crisis económica. Mujeres jóvenes que se plantean si vale la pena una doble jornada laboral con sueldos más bajos que sus compañeros y que convierten la maternidad en el centro de sus vidas. Todo ello bajo el rechazo al “consumo capitalista” que convierte en bueno todo lo “natural”. “Es una revolución encabezada por el naturalismo, la ecología radical y las ciencias del comportamiento humano que supone una regresión”. Puede ser una elección personal, indica, pero a riesgo de abandonar el mercado laboral y por tanto la libertad económica, la independencia.

Por fin sacan a relucir la brecha salarial, esa gran mentira que siguen contando día tras día
Os dejo un vídeo muy divertido en el que podéis conocer la verdad sobre éste tema

Y si alguien tiene las pruebas, por favor que no lo dude y llame para cobrar  el premio, que sigue ahí desde el 2006.
Conclusión sobre éstas super mujeres: soy una mujer, me autodenomino feminista, pero logro retorcer esa palabra hasta límites insospechados, me siento atacada no solo ya por los hombres de todos los eones, si no que ahora también lucho contra mí mismo género, lucho contra los valores mismos de las mujeres, lucho contra el machismo y su poder que me oprime pero lo hago usando las mismas técnicas de las que me quejo que usa mi opresor. Promuevo la igualdad, mientras defiendo una ley de violencia de genero que se aplica solo a los hombres y va contra el derecho de igualdad recogido en el artículo 14 de la constitución española, grito a los cuatro vientos mi derecho a abortar, y de no tener que saber nada del padre si no quiero, pero por supuesto sí que quiero su pensión alimenticia, porque es mi derecho.  Me desgañito denunciando las violaciones de las mujeres, pero me río cuando me hablan de las violaciones de hombres en la cárcel.
Ahora, yo os voy a dar algo que ellas os están quitando, el derecho a decidir por vosotras mismas. Al contrario de ellas, yo no voy a deciros que lo que hacéis está mal, o que vuestro conocimiento parece más de una niña de 5 años que de una adulta hecha y derecha, y confiaré en que si os ha gustado o estáis de acuerdo con éste artículo, es porque sois mujeres libres que habéis tomado decisiones cabales basadas en información científica, estáis empoderadas y habéis conseguido sobrepasar el estado de “cabreo con el hombre constante” para disfrutar de vuestras acciones.
Bienvenidas ECOMUJERES y ECOHOMBRES (que se han olvidado de nombrarlos a ellos) abracemos todas y todos nuestra nueva locura

1ER LIBRO DE LARDAMMA

 

¿Cuántas veces habéis estado en la calle, en el parque, en alguna reunión familiar, y habéis querido poder tener un ordenador a mano para consultar un artículo sobre crianza?,
¿Cuántas veces habéis deseado poder rebatir ese argumento manido que alguien os suelta cuando habla de rabietas, o de la teta?
 
Bueno, pues tenemos una noticia, hemos tenido la oportunidad plasmar el libro que teníamos en ebook en nuestra web, en papel, y así se ha hecho. Es una recopilación de textos que están en el blog para llevarlos siempre a mano.
 
 
 
Aquí tenéis el índice y el enlace: Crianza con apego
 
1)            EL DESARROLLO DEL BEBÉ           
I.             El desarrollo del bebé de 0-36 meses    
II.            Desarrollo social y afectivo del niño y teoría del apego I               
III.          Desarrollo social y afectivo del niño y teoría del apego II              
IV.          Desarrollo cognitivo       
V.           Desarrollo motor del niño           
VI.          Desarrollo lingüístico     
 
2)            CRIANZA NATURAL        
I.             Colecho               
II.            Destete natural               
III.          ¿Estimulación temprana?            
IV.          Bebés llorones 
V.           Bebés y animales            
 
3)            EDUCACIÓN      
I.             El castigo             
II.            El “no” y las rabietas      
III.          Juguetes a evitar             
IV.          Ideas DIY para que jueguen los bebés  
V.           ¿Qué son los celos?       
VI.          Menores en internet: Precauciones, consejos, seguridad           
 
4)            MATERNIDAD   
I.             El Plan de Parto               
II.            Sexo y lactancia               
III.          10 cosas que nadie te contó sobre la maternidad            
IV.          ¿Conciliación laboral?    
V.           Recuperación tras el parto          
VI.          Test: ¿Qué tipo de madre eres de cara a los opinólogos?            
 
5)            ESCUELA DE PADRES      
I.             5 cosas que aprendes de tus hijos          
II.            Los fantasmas de la maternidad              
III.          5 errores comunes de papás primerizos              
IV.          14 cosas que nunca deberías decirle a una madre que amamanta (y por qué)   
V.           Visitar a un recién nacido            
VI.          Arrepentimiento             
VII.         Diez cosas que jamás debes hacer con los hijos de los demás   
 
6)            VACACIONES    
I.             Lista de cosas que no se nos pueden olvidar en la maleta del bebé        
II.            Vacaciones con el bebé               
 
7)            ARTÍCULOS DE OPINIÓN              
I.             ¿Y qué tal se porta?       

 

II.            Mitos    

Sexo, adolescentes,drogas y VIH

Hoy me ha llegado la noticia de que en L’Hospital Clínic de Barcelona, están llegando chicos y chicas muy jóvenes con enfermedades venéreas que no corresponden para nada a su edad.
Se han dado casos de VIH, gonorrea, sífilis y hepatitis. 
Todo esto viene por el nuevo juego que se ha puesto de moda entre los adolescentes, se llama “la ruleta sexual”.

Igual que en la famosa ruleta rusa, en la que con un arma se disparaba y a quien le tocara la bala, mala suerte, en ésta ruleta la suerte es algo distinta, se practica sexo sin protección con todos los participantes en la ruleta, pero lo fuerte de estas fiestas, es que uno de los participantes está infectado de VIH y nadie lo sabe. 
A todos los presentes se les suministra una pastilla azul, que no es viagra, sino que se trata de Truvada una pastilla que sirve de Profilaxis Preexposición (PrEp), se supone que previene el contagio del VIH,  se habla de una eficacia del 96%. 



Es una pastilla pensada para momentos de la vida en los que puedes estar en un entorno con posibilidad de un alto contagio, como sería un médico, un soldado en zona de guerra, trabajadores de centros de drogadicción, etc. No para niños en una fiesta sexual.

Bien, pero ¿qué pasa? que estas pastillas de profilaxis, solo funcionan si se toman de manera continuada durante un periodo de tiempo, una pastilla no sirve de nada lógicamente, además no previene embarazos ni otros contagios de otro tipo de enfermedades.

Hay ruletas de muchos tipos, solo para gays, para heteros seropositivos  y algunas a las que no puedes acudir si no estás infectado. Lo malo de todo esto a parte de lo evidente, es que se le ha perdido el respeto a la enfermedad, los retrovirales son cada día mejores y la enfermedad se ha vuelto crónica, mucha gente confiesa que prefiere infectarse que vivir toda a vida usando preservativo. Sin duda las personas que hacen estas afirmaciones desconocen por completo las consecuencias del vih y que la mezcla de éste con la hepatitis C, que también se transmite sexualmente, es mortal.

¿De dónde vienen estas modas? Pues se derivan por ejemplo de la moda de las “Chemsexparty” que están muy en vogue entre el colectivo gay londinense, europeo y cada vez más español desde hace mas de una década. 
Son fiestas en las que como su nombre indica, las drogas abundan, hay sexo durante días y poco o ningún tipo de control sexual (también se distribuye la famosa pastillita azul) que no está haciendo ningún favor a los adolescentes y no tan adolescentes actuales que participan en éstas fiestas. 
Puede parecer que ésto no vaya a tocarnos nunca, pero como empezaba éste post, la alarma ya está en los hospitales de Barcelona y entre la población adolescente, así que cuanto antes se traten estos temas en casa con nuestros hijos, mucho mejor. 

Os dejo el trailer de un documental que salió a la luz el año pasado sobre este tipo de fiestas y sus peligros.

 

PROTECTORES SOLARES 2016

Como veo que se acerca el verano y empezamos con preguntas de cremas solares, voy a escribir el post de cremas solares 2016 con la información aprovechable del 2015 y las nuevas aportaciones. Cada vez que alguien pregunte por protección solar, se le remitirá a éste post. Y por favor… Ya que todas nos esforzamos en buscar información, no preguntar sin leerlo antes todo. Gracias
Cosita importante: es fundamental evitar los que tienen dióxido de titanio, y más aún si es en forma de nanopartículas (NANO), porque se está estudiando la posibilidad de que sea cancerígeno.
PROTECTORES FÍSICOS Y QUÍMICOS:
Hablemos primero de los protectores solares químicos, sus ingredientes activos son:

Oxibenzona/Oxybenzone: es uno de los factores de protección solar más comunmente utilizados, y posiblemente el más dañino. Según la página web Enviromental Working Group Skin Deep, la oxibenzona “produce un exceso de especies reactivas de oxígeno que pueden interferir con la señalización de la célula, causar mutaciones en las células, llevar a la muerte celular y puede estar implicado en enfermedades cardiovasculares. La Oxibenzona también es conocida por ser abosorbida por la piel y por el torrente sanguíneo y puede afectar al sistema endócrino.

Avobenzone: penetra fácilmente en la piel y es un fuerte generador de radicales libres.

Fenol/Phenol: Su uso está prohibido en Canada y Japón. Existe limitada evidencia de que es cancerígeno. Es conocido por ser una toxina de sistema reproductor y del desarrollo. Además contamina el medio ambiente.

Octinoxato/Octinoxate (Octyl Methoxycinnamate): generalmente listado en los productos supuestamente naturales como “hecho a partir de la canela”. Es un disruptor endócrino, mimetista del estrógeno, facilita la penetración de otros químicos en el torrente sanguíneo, y produce las dañinas especies reactivas de oxígeno cuando es expuesto a la luz.

PABA (Octyl Dimethy PABA, PABA Ester): en el proceso de fabricación puede ser contaminado por nitrosaminas, un grupo de peligros químicos cancerígenos. También produce radicales libres en la piel, y los estudios han demostrado que causa mutaciones celulares. También facilita la entrada de otros químicos al torrente sanguíneo y es un disruptor hormonal.

Octocrileno/Octocrylene: su uso está prohibido en Japón pues crea radicales libres en la piel cuando es expuesto al sol. Además facilita la entrada de otros químicos al torrente sanguíneo. Un estudio dice que cuando el octrocrileno penetra en el piel, el nivel de especies reactivas de oxígeno es mayor que el nivel producido naturalmente al estar expuestos a rayos UV.

Ahora hablemos de los protectores físicos y sus ingredientes activos:

Dióxido de Titanio/Titanium Dioxide: es un ingrediente peligroso incluso si no son nanopartículas. Es altamente fotoreactivo, es decir, genera los dañinos radicales libres al reaccionar con la luz, incluso puede producir un severo quemado solar mayor que si no usáramos protector solar. Las partículas irradiadas de dióxido de titanio pueden causar un daño oxidativo al ADN, lo que puede llevar a que se desarrolle un cáncer a la piel.

Óxido de Zinc/Zinc Oxide: El óxido de zinc es seguro siempre y cuando no se utilicen nanopartículas. Protege efectivamente contra los los rayos UVA y UVB. También es conocido por su uso para tratar desórdenes de la piel. Puede ser usado en infantes y en pieles sensibles.


Dónde comprar Badger e INCI:
Lista INCI: Helianthus annuus oil*, Cera alba*, essentials oils of Citrus aurantium dulcis* and Citrus tangerina*, and CO2 extracts of Hippophae rhamnoides* and Vainilla planifolia*, Tocopherol. Como veis todo lleva asterisco salvo la vitamina E, o sea casi todo es orgánico.

En cristiano sería: Aceite de girasol, cera de abeja, aceites esenciales, extractos CO2 y vitamina E. Y el zinc, claro.

Comprar Badger “genérica”:
Comprar Avene 50:
Comprar Amazonia:
Comprar Bjoj 50:
PREPARAR TU PROPIO PROTECTOR SOLAR:
COMPONENTES A EVITAR:
El diccionario de los componentes, vamos, como e-lactancia pero para químicos:

¿Por qué no deben compartirse cosas contrarias a la crianza respetuosa?

Hoy en día ya no se permite pegar a la esposa, tener esclavos o pegar a los criminales en la cárcel. Lo único que todavía se permite es el pegar a un niño indefenso, inclusive a un bebé y llamar a esto disciplina. Es tiempo de rechazar esta tradición absurda, cruel, inmoral y peligrosa e informar a los niños lo más posible acerca de sus derechos. Alice Miller Lo que hace daño a la salud no debe ser difundido, así de simple. La difusión es promoción, es propaganda, es hacer llegar más lejos el mensaje, es dar publicidad. Aunque lo compartas con una crítica, lo estás difundiendo. Si deseas hacer crítica de algo, copia los fragmentos en cuestión, en un texto tuyo, argumentando la crítica. Se entrecomilla lo que se va a cuestionar, se pone el autor, pero no enlaces, no les des publicidad. Cuando compartes un contenido de la red (video o texto), en contra de la crianza respetuosa, aunque sea para criticarlo, ten en cuenta algo: ¿Sabéis cuantas visitas les vamos a subir a quienes gestionan un blog en contra de una infancia respetada? Un mejor posicionamiento en la red da ventajas de todo tipo ¿les vamos a dar apoyo? ¿Les vamos a ayudar a posicionarse? ¿Sabes que eso dará ventajas a quien lo escribe o gestiona? Es más, puede incluso creer que es súper bueno, o buena, en lo que escribe, puede auto convencerse de que, con tantas visitas, lo hace muy bien. Compartir estos contenidos carentes de respeto con la infancia, tiene la misma lógica que la de comprar libros de Estivill y repartirlos para criticarle…¿perdón? ¿Vemos lógica en ello? Yo no. No podemos esgrimir el argumento de la libertad de expresión en estos casos ¿damos libertad a quienes sabemos dañan la infancia? ¿En qué queda nuestro cambio social, en las cuatro paredes de casa? ¿Somos conscientes de que nuestros hijos deben enfrentarse a un mundo al que no hemos contribuido a cambiar cuando hemos mirado hacia otro lado mientras dañaban a otros? Los grandes crímenes de la historia, las más grandes injusticias, los grandes genocidios, ocurrieron porque muchos callaron y miraron hacia otro lado…No, no exagero, son millones los niños que se convierten en adultos y están heridos, algunos nunca sabrán que están heridos, desangrándose… Mi madre fue maltratada por su madre, que también fue maltratada por la suya, y yo fui una niña maltratada, y luego fui una mujer maltratada, fui victima de la permisividad con la violencia de esta sociedad, en la crianza y en la pareja…Una infancia no respetada es lo que tiene, abre las puertas a los futuros maltratos, quien te quiere debe hacerte llorar, quien te quiere tiene derecho a gritarte, darte una bofetada, insultarte, ignorarte, dejarte llorar y hacerte llorar cuanto quiera. ¿Difundirías el artículo de alguien que defiende el doblegar a una mujer? ¿Difundirías el artículo de quien hace bandera de relaciones en torno a los límites y la violencia con la mujer? ¿Difundirías un artículo en el que se defiende una ostia a tiempo para las más rebeldes, las que tiene más carácter, no sea que se te suba a las barbas…? Todo ello, por fortuna, es denunciable, podemos dirigirnos a organismos que defienden a la mujer, o a la Guardia Civil, pero cuando es un niño a quien quieren doblegar, castigar, ponerle límites, dar un azote a tiempo, no es posible…Podemos denunciar una agresión real, y nada más, una seria dejadez, nada más… ¿Un niño es menos humano? Estamos criando humanidad, futuro, y nos extrañamos de que la sociedad sea desalmada, cruel, dictatorial, egoísta…¿Qué sienten millones de niños? El hecho de que muchos padres maltraten o descuiden a sus hijos del mismo en que sus padres lo hicieron con ellos -aunque, o especialmente, cuando no recuerdan nada en absoluto de aquella época- demuestra que han asimilado en sus cuerpos sus traumas infantiles. Alice Miller Si no quieres perpetuar el dolor, la injusticia, y el genocidio de millones de infancias que den lugar a adultos con depresiones, vacíos inexplicables, enganchados a relaciones toxicas, a dependencias de cualquier tipo, a gente incapaz de expresar emociones, sentimientos, incapaz de sentir empatía, solidaridad, remordimientos…No compartas contenidos no respetuosos con la infancia, no difundas el maltrato infantil normalizado en una sociedad llena de corazones heridos que ni siquiera son conscientes de esas heridas, porque así ha sido toda la vida…Toda la ida han existido las guerras, el racismo, los asesinatos, las violaciones…¿Dejaremos de combatirlo? Del hecho de que todo agresor haya sido anteriormente una víctima no se desprende que toda persona que haya sido maltratada tenga que acabar necesariamente maltratando a sus hijos. No tiene por qué ser obligatoriamente así, pues puede que ese individuo, en su infancia, tuviera ocasión de recibir de otra persona -aunque sólo fuera una vez- algo que no fuera educación ni crueldad: un maestro, una tía, una vecina, una hermana, un hermano. Sólo la experiencia de ser querido y apreciado permite al niño identificar la crueldad como tal, percibirla y rebelarse contra ella. Sin esa experiencia le es imposible saber que en el mundo pueden existir otras cosas además de crueldad; sin esa experiencia, seguirá sometiéndose a la crueldad, y más tarde, cuando, ya adulto, disfrute del poder, la ejercerá él también, como si fuera algo completamente normal. Alice Miller Mayka Martín

Mi parto, por Marta

Son las 20.00 de un miércoles tormentoso. En el mismo instante en que un trueno rompe el silencio, yo noto que algo se rompe dentro de mí.
Voy al baño. Y en el suelo veo gotitas: he roto aguas. Pienso en todas las veces que me han dicho que desde que se rompe la bolsa hasta que empieza el parto pueden pasar horas, así que decido darme una ducha e irme a descansar. Ya iremos al hospital por la mañana, hay tiempo. Justo cuando acaba de pasar ese pensamiento por mi cabeza, llega la primera contracción. Bueno, no pasa nada, ya sé que para estar de parto se tienen que dar cada 5min un mínimo de media hora. A los 5 min tengo otra, y a los 5 otra. Uf… parece que esto va a ir más rápido de lo que imaginaba… A la media hora las tengo cada 4 min, y 15 min después, cada 3. Decidimos ir al hospital.
A las 22.30 estamos entrando por la puerta de urgencias. María José, la comadrona que nos acompañará durante todo el parto me dice que me tiene que hacer un tacto. Le digo que no me quiero estirar, que el dolor entonces se hace más intenso, y me contesta que es lógico y que puedo hacer lo que yo quiera. Pasamos a paritorio. Me pone las correas para saber cómo estás. Perfecto. Y también me dice que estoy dilatada de 5cm. Me vuelvo a poner de pie, y ya no me sentaré hasta que hayas salido. Las contracciones ahora son cada 2 min y muy dolorosas.  Papá no está porque ha ido a aparcar el coche. Pero estoy tranquila, me escucho, te escucho, me dejo llevar…
Cuando llega papá, le entrega el plan de parto, y María José me dice que hay que poner una vía por si acaso. Esperamos a que acabe la contracción, y lo hace. Respeta mis ritmos, mis tempos, comprueba que estás bien arrodillándose a mi lado y aguantando el aparato con su mano. No me molesta. Papá me acompaña en cada contracción.
En un momento dado siento que tengo ganas de hacer caca. Se lo digo, y me contesta que eso es que tú ya quieres salir. Me pide permiso para hacer un nuevo tacto: dilatación total. El dolor es enorme, y yo no quiero aguantar más. No puedo. Aprieto: es una liberación para mi… hago caca. Un pequeño descanso y llega otra contracción. El dolor cada vez es más intenso, y yo empiezo a dudar si podré soportarlo. Sí, podré. El hecho de saber que ese dolor te acerca a mí, me ayuda. Siento que me voy a partir en dos, y es en ese momento cuando sé que tu cabecita ya está saliendo. María José me dice que deje de empujar, que más suave o me haré daño. “y eso como se hace?”, pienso. Lo consigo. Otra contracción, otro empujón. Hay una vuelta de cordón en tu cuello. Ella, rápidamente la quita. Ya estas aquí. Te recojo mientras acabas de salir, me siento y te abrazo. Eres precioso. Son las 00.10 del jueves.

“Lo hemos conseguido, amor” le digo a papá.

“El miedo es el gran enemigo del apredizaje”, por Jezabel Montenegro

 

Como sabéis, nuestra socia Cris dirige la Editorial Cuatro Hojas. Bien, pues acaba de publicar un libro de la autora Jezabel Montenegro que, aunque en principio no está relacionado con la crianza, no ha querido dejar pasar la oportunidad de entrevistar para lardamma.com a esta magnífica educadora para que nos de su visión sobre la expresión artística en la infancia.

 

 

 

 

 

 
Buenos días, Jezabel. ¿Exactamente a qué te dedicas?
 
Soy artista (aunque prefiero decir creativa ) y educadora. Y mi actividad preferida es la de profesora de Teatro para niños de 3 a 12 años, donde puedo unir ambas disciplinas.
 
 
¿Cómo distingues cuándo un niño tiene habilidades artísticas?
 
Es fácil, todas y todos las tienen. El ingrediente vital del arte es la creatividad. Y luego se puede expresar cantando, bailando, pintando o haciendo sombras chinas con las manos. Todas las niñas y niños son creativos. Lamentablemente, muchas veces esta característica se atrofia por falta de uso conforme la vida avanza. Mi misión es que esto no ocurra, potenciándola, desarrollándola, que la sientan como una valiosa herramienta para enfrentarse a un montón de situaciones.
 
 
¿Cómo inspiras a tus alumnos?
 
Creo que son ellos los que me inspiran a mí. Soy una adulta que trata de no perder la inocencia, creatividad, intuición y capacidad para el juego que los niños poseen de forma innata. Me recuerdan constantemente cuál es el camino. Nada me ha enseñado tanto como trabajar con niños, son los mejores maestros. Yo intento que se sientan libres, seguros, se expresen sin miedo y disfruten interaccionando, siendo parte del grupo. He visto a niños de 3 años alucinar y a la vez avergonzarse al prestar atención a su propia voz y eso es muy triste, porque significa que un adulto le ha dicho demasiadas veces “cállate” o “no grites”.
 
 
¿Tienes algún guion del que no te puedas salir o sueles improvisar?
 
Trabajar con niños es una improvisación constante, pero debo tener claro la finalidad que persigo y guardar en la manga un buen abanico de actividades y herramientas para lograr lo que pretendo o acercarme todo lo posible. Los niños son implacables, si no hay claridad y honestidad en lo que les ofreces, dejan de prestarte atención sin contemplaciones.
 
 
¿Cómo crees que se motiva el aprendizaje?
 
Con estímulos que el cerebro valora como positivos, que son aquellos libres de componentes estresores, como la prisa, el miedo o la presión. El miedo es el gran enemigo del apredizaje. Ante este tipo de estímulos, las neuronas del sistema límbico segregan glucocorticoides, un neuromodulador útil para situaciones de peligro y huída, pero no para el aprendizaje, y puede terminar dañando seriamente las neuronas del hipocampo, zona donde se procesa una parte importante del aprendizaje. La neurociencia se ha encargado de demostrar que la frase “la letra, con sangre entra” es una aberración educativa. Por contra, los estímulos libres de estresores hacen que el cerebro segregue dopamina y neuropéptidos, neuromoduladores responsables del placer y el bienestar. Y la persona tenderá a repetir esa sensación placentera una y otra vez. El cerebro está encantado de aprender, pero sin miedos, empujones o amenazas.
 
 
En tu libro, en cambio, no te diriges a un público infantil, más bien al contrario. Háblanos de tu libro. ¿Es un libro de relatos? ¿Qué mensaje quieres transmitir con él? ¿Cómo fue el proceso de escritura?
 
Es un libro para adultos sin prejuicios, de textos cortos, cada uno tiene la extensión que necesitaba para expresar lo que tenía necesidad de transmitir, que unas veces es amor, otras deseo, otras soledad y otras, despiadada crítica social. Está cargado de humor, que es un excelente conductor para tratar temas todavía complicados. Y sí, “Fenómenos para anormales” está contraindicado para la infancia.
 
 
Tu libro es un ebook. ¿Crees que las nuevas tecnologías sustituirán a los libros tradicionales? ¿Qué papel crees que tienen las TIC en la educación? 
 
Espero que no y que ambos soportes  convivan. Cada uno tiene sus ventajas. El libro en papel transmite una información sensitiva en el tacto, el olor, que un libro electrónico no ofrece; por otro lado, el libro electrónico da la posibilidad de llevar en el bolsillo, a un precio muy asequible, toda una biblioteca a cualquier parte. Finalmente, si el contenido es apasionante, el soporte pasa a un segundo plano. A mí me gustan ambas opciones. 
 
Respecto al papel de las nuevas tecnologías en la educación, por si solas producen un aprendizaje muy pobre. Para generar conocimiento es necesario procesar y comprender la información, las veo de gran utilidad como apoyo, asistencia, pero puedes llenar un aula de ordenadores y eso no mejorará el aprendizaje si no hay alguien que ayude a los alumnos a procesar y comprender toda esa información.
 
 
 
 
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